El sábado 20 de septiembre en la casa rural O Campo da Folla y servidora, realizaremos la última jornada de Yoga Rural en Medelo de este año 2025.
Esta jornada está pensada para que vuelvas a retomar o conectar con la práctica de Yoga.
El horario será el siguiente:
11h Práctica de Yin Ashtanga Yoga
12:30 descanso para tomar infusiones y fruta
13h Práctica de pranayama
13:30h Práctica de Yin Yoga integral
15h Almuerzo nutritivo y casero con opciones vegetarianas
16h Práctica de meditación sin esfuerzo y círculo de cierre de la jornada
Todas las prácticas son aptas para cualquier persona, independientemente de su edad o estado físico o si no ha practicado yoga alguna vez.
Aportación 50€, incluye el almuerzo.
Ubicación de la casa: https://g.co/kgs/iwgSxfZ
Para más información y reservas ponte en contacto conmigo.
No te quedes sin disfrutar de una jornada para conectar o conocer la práctica de yoga tal como yo la comparto.
Conóceme mejor aquí
Para contactar conmigo en: yogaencasaconesther@gmail.com
Cada semana un vídeo nuevo en YouTube: Esther Vázquez
Mi diario de yoga en Instagram: @esthervazquez
Mis libros en Amazon: Esther Vázquez
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