El domingo 10 de agosto la casa rural O Campo da Folla y servidora, volvemos a ofrecer una jornada de Yoga Rural en Medelo.
El horario será de 11 a 17h, realizaremos prácticas de yin yoga al aire libre (en caso de lluvia podremos hacerlas en el interior de la casa), un almuerzo nutritivo y casero con opciones vegetarianas, yoga somático para soltar las tensiones, y una meditación para conectar con la naturaleza y tu Ser.
Todas las prácticas son aptas para cualquier persona, independientemente de su edad o estado físico o si no ha practicado yoga alguna vez.
Ubicación de la casa: https://g.co/kgs/iwgSxfZ
Para más información y reservas ponte en contacto conmigo.
El próximo y último encuentro de esta temporada de verano en Yoga Rural Medelo será el 20/09.
No te quedes sin disfrutar de una jornada restaurativa, saludable y energética.
Conóceme mejor aquí
Para contactar conmigo en: yogaencasaconesther@gmail.com
Cada semana un vídeo nuevo en YouTube: Esther Vázquez
Mi diario de yoga en Instagram: @esthervazquez
Mis libros en Amazon: Esther Vázquez
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