CLASES YOGA ACTIVO EN LÉREZ PONTEVEDRA

 

Clases de yoga activo y dinámico en el Centro Cultural Lérez.

Horario jueves de 19h a 20h

Cuota mensual: 20€  Clase suelta: 6€

Estas sesiones serán activas y dinámicas, con ejercicios de pranayama, asanas y relajación guiada para explorar y despertar la propia fuerza intentar, pero siempre respetando la flexibilidad, rango de movimiento y condición fisica de cada persona.

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