A continuación comparto contigo CUATRO prácticas Yin Yoga para trabajar todo el cuerpo, y puedas
realizarlas durante el mes de septiembre. Son secuencias sencillas de poca
duración.
Cualquier duda que tengas puedes ponerte en contacto conmigo. Sé responsable de tu práctica y escucha el cuerpo
¡Gracias!
Información de mis clases en: yogaconesther.blogspot.com
Para contactar conmigo en: yogaencasaconesther@gmail.com
Cada semana un vídeo nuevo en YouTube: Esther Vázquez
Mi diario de yoga en Instagram: @esthervazquez
Mis libros en Amazon: Esther Vázquez
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