A continuación comparto contigo CUATRO prácticas Yin Yoga para trabajar todo el cuerpo, y puedas realizarlas durante el mes de julio. Son secuencias sencillas de poca duración. Pertenecen al manual de Yin Yoga Elementos Naturales, disponible en este enlace: YinYogaManualElementosNaturales
 |
| https://youtu.be/SMVtggDHwgc |
 |
| https://youtu.be/6KI23UzbK9s |
 |
| https://youtu.be/yaSODMtJa18 |
 |
| https://youtu.be/8fAqHXQIoro |
Cualquier duda que tengas puedes ponerte en contacto conmigo. Sé responsable de tu práctica y escucha el cuerpo
¡Gracias!
Información de mis clases en: yogaconesther.blogspot.com
Para contactar conmigo en: yogaencasaconesther@gmail.com
Cada semana un vídeo nuevo en YouTube: Esther Vázquez
Mi diario de yoga en Instagram: @esthervazquez
Mis libros en Amazon: Esther Vázquez
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por comentar y compartir 😽