Practica Yin Yoga de lunes a viernes en tu casa, sin necesidad de conectarte en directo conmigo.
Durante el mes de junio puedes practicar Yin Yoga de lunes a viernes durante treinta minutos con una serie de vídeos especiales que he creado para esta ocasión.
De lunes a jueves practicarás con cuatro vídeos dedicados a distintas partes del cuerpo. El viernes te enviaré un vídeo especial con una secuencia de cuerpo completo y una propuesta de escritura emocional sobre el trabajo realizado durante la semana.
En total son ocho vídeos durante el mes de junio, más un seguimiento personalizado semanal y una propuesta de escritura emocional.
Estas sesiones de Yin Yoga estarán enfocadas de la siguiente manera:
Lunes: secuencia piernas y pies
Martes: secuencia caderas
Miércoles: secuencia torso
Jueves: secuencia hombros y cuello
Viernes: secuencia especial cuerpo completo y propuesta escritura.
El precio total para practicar Yin Yoga conmigo en casa durante el mes de junio es de 10€
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