Parece imposible, pero aquí estamos. Cinco semanas de confinamiento.
Hoy os traigo un vídeo de Yin Yoga especial Ashtanga que grabé durante una clase online.
Es una grabación casera que os ofrezco con la mejor de las intenciones para que podáis hacer una práctica en casa de manera segura y tranquila.
Aunque es una secuencia especial para practicantes de Ashtanga es apta para todo el mundo.
Espero que os guste y la disfrutéis.
😽☯️🙏
https://youtu.be/wCCxidon-Ow
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