🌊El elemento agua
alivia y sana. Este es flexible pero vigoroso, estable, pesado, húmedo y
suave. Te ayuda a fluir en el presente, aporta movimiento, paz interior
y adaptabilidad. Da el espacio suficiente para moverte y realizar
cambios.
En el cuerpo se corresponde a la cadera, la vejiga, la sangre y los fluidos. En la naturaleza a los ríos, el mar, las plantas y las nubes.
Practica una secuencia conmigo de movilidad para fluir en la estabilidad.
Árbol del Yin -elemento agua- movilidad https://youtu.be/HC1aAcRFWu4
En el cuerpo se corresponde a la cadera, la vejiga, la sangre y los fluidos. En la naturaleza a los ríos, el mar, las plantas y las nubes.
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titulado: Árbol del Yin Yoga -elementos naturales. Un compendio de
prácticas de yoga, ejercicios, información de calidad, anatomía,
pranayamas y preguntas par meditar explorando los siete elementos
naturales: 🌳tierra, 💦agua, 🔥fuego💨 aire, 🌝 luna, 🌞sol y 🌟vacío.
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