DÍA INTERNACIONAL DEL IOGA EN PONTEVEDRA

 

En recoñecemento á súa popularidade universal, no 2014, as Nacións Unidas proclamaron o 21 de xuño como día Internación do Ioga.

A celebración desde día serve para concienciar á poboación sobre os beneficios de practicar ioga.

Moitas cidades polo mundo xa celebram este día con eventos voltados a poboación. Agora tamén chegou a vez de Pontevedra.

Farémolo o Sábado 22 de Xuño. Reunimos a 12 instructores de Pontevedra cos seus diferentes estilos para poidas coñocelos.

Síguenos no Instagram https://www.instagram.com/diadoiogapontevedra/

¡Reserva xa a túa plaza!

Esther practica Ashtanga e Yin Ioga dende fai 10 anos. En 2020 comenzou a guiar estos dous métodos tan distintos e complementarios entre sí. É unha apasionada da anatomía, da conciencia corporal e da escritura. Imparte clases e talleres vía zoom, presenciais en Pontevedra e publicou catro manuais prácticos de yin ioga.

O Yin Ioga é un estilo pausado que che permite acceder de maneira consciente ao interior do corpo físico, a mente e a respiración, recuperando a armonía e o equiblibrio. Esta práctica está indicada para todas as persoas independientemente de seu estado físico e idade.

Podes coñocela na práctica de Yin Ioga ás 19:30h na Illa das Esculturas ou nos seguientes espacios:

Instagram; https://www.instagram.com/esthervazquez

Youtube; https://www.youtube.com/yogaconesthervazquez

Se han hecho eco del evento:

Concello de Pontevedra: leer noticia aquí: ConcelloPontevedra/diainternacionalioga

Diario de Pontevedra - leer noticia aquí: DiarioPontevedra/díainternacionalyoga

El español -leer noticia aquí ElEspañol/diainternacionalyogapontevedra 

Faro de Vigo -leer noticia aquí: FaroVigo/diainternacionalyogapontevedra

Profesoras y profesores que celebrarán el Día Internacional del Yoga en Pontevedra posando juntos en el Palco de la Música de la Alameda. Foto de JAVIER CERVERA-MERCADILLO