Comparto tres prácticas de Yin Yoga para trabajar todo el cuerpo por la mañana, tarde o noche.
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| https://youtu.be/kCyqxNmhCYk |
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| https://youtu.be/SSGWvea8Gl8 |
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| https://youtu.be/6upIQGlDl94 |
Cualquier duda que tengas puedes ponerte en contacto conmigo. Sé responsable de tu práctica y escucha el cuerpo
¡Gracias!
Información de mis clases en: yogaconesther.blogspot.com
Para contactar conmigo en: yogaencasaconesther@gmail.com
Cada semana un vídeo nuevo en YouTube: Esther Vázquez
Mi diario de yoga en Instagram: @esthervazquez
Mis libros en Amazon: Esther Vázquez
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