Normativa clases de yoga con Esther

 Normativa Clases de Yoga con Esther Vázquez

Yoga con Esther Vázquez se reserva el derecho de cambiar y o modificar esta normativa en cualquier momento. La denegación o incumplimiento de estas normas supone la baja de las clases de yoga, sin posibilidad reembolso ni compensación de pagos o clases no asistidas hasta la fecha.

Actitud

Mantén una actitud adecuada para el propósito con el que se disponen las clases de yoga. Silencio, observación, sed de aprendizaje, curiosidad, respeto, disciplina, discernimiento y aceptación del momento presente.

Viste de manera cómoda, ni muy apretada ni muy holgada. Mantén una higiene adecuada. No vengas a clase con el estómago lleno o habiendo bebido alcohol.

Los teléfonos móviles tienen que estar en silencio. No se permite grabar la clase a no ser que la profesora y las alumnas presentes den su consentimiento.

Puntualidad

La puntualidad en las clases es de suma importancia. Intenta llegar con tiempo suficiente para colocar la esterilla en su lugar y que puedas tener unos minutos de introspección antes de la sesión. Si llegas tarde, por el motivo que fuese, entra en silencio sin zapatos, no hagas ruido al poner la esterilla, se respetuosa con tus compañeras de práctica.

Estado físico

Todas las clases y sesiones están pensadas para ser adaptadas según la condición física de cada persona, pero por favor si tienes alguna patología o lesión que te impida algún rango de movimiento o postura dímelo antes de la clase para que pueda estar atenta a tus necesidades.  

Procura que no coincida el mismo día que vengas a clase de yoga con una sesión fisioterapia que hayas realizado 24 horas antes, para que estas dos disciplinas puedan converger unidas y ayudarte en la recuperación de tu cuerpo.

Material necesario

Esterilla de yoga que sea cómoda y adecuada a tu cuerpo, toalla o mantita de sofá, cojín pequeño si sufres de dolor cervical, dos tacos de yoga.

Pagos

La mensualidad se pagará por adelantado del 1 al 5 de cada mes, si pagas después de esta fecha, y quieres asistir a las clases regulares, se cobrará el resto del mes cómo clases sueltas. 

Las clases sueltas se pagarán antes de la sesión. Consulta la lista de precios según el grupo  aquí

No se realizaran descuentos, ni se dan clases gratis o de prueba.

Pagos vía bizum (667517765) Paypal (paypal.me/EstherVazquezEsclari) o tarjeta en yogaconesther.bigcartel.com

Si por algún motivo no se puede venir todo el mes completo, las clases presenciales sólo son recuperables dentro del mismo mes a través de las clases online/zoom. 

Todos los meses se abonará el mes completo para asegurar tu plaza en clase, independientemente de si se viene a clase o no (por el motivo que sea), o del número de clases que tenga el mes. En el caso de que estés de baja por enfermedad o lesión larga tienes que comunicármelo sin demora y quedarás en lista de espera para volver a las clases cuando tu cuerpo te lo permita.

Si decides pagar clases sueltas o bono no se garantiza que haya plaza en clase hasta el mismo día en cuestión.

Si quieres darte de baja tienes que decirlo siete días antes de finalizar el mes en curso.

Al pagar tu cuota o clase aceptas el siguiente descargo de responsabilidad: https://yogaconesther.blogspot.com/p/descargo-de-responsabilidad.html

Apunte

El uso de cualquier información proporcionada en las clases o talleres es bajo tu responsabilidad. Esther Vázquez no ofrece asesoramiento médico. Es posible que la información compartida no se adapte a tu salud física, mental, emocional o espiritual actual. Por favor, siempre, sé responsable y escucha las señales internas.

Gracias por tu confianza.