Aprende con Esther Ashtanga Yin Yoga

 Clases vía Zoom martes y jueves de 8:30h a 21:30h

cuota mensual 30€

Clases guiadas de Ashtanga para aprender a un ritmo pausado y eficaz la mitad de la primera serie con una perspectiva Yin. Es apto para todas las personas sin importar edad o condición física. 

Únete a mi comunidad, y aprende un estilo amable y seguro sin esfuerzo y con entrega.

 

Más información (precios, horarios y gestión) clases vía Zoom en este enlace: https://yogaconesther.blogspot.com/p/clases-yoga-zoom.html

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Sesión Yin Yoga presencial en Pontevedra

 

Sesión de yin yoga especial espalda flexible. Durante 2h soltaremos las tensiones de la espalda a través de la movilidad, la fuerza interna y la flexibilidad pasiva.

Además, aprenderás movimientos eficaces para tu día a día para liberar el dolor de espalda.

Sábado 26 de octubre de 10h a 12h

Lugar: Rúa Andrés Muruais, 1 ático -Pontevedra

Aportación 25€
 

Es una práctica adecuada a cualquier persona sin importar su estado físico. Es necesario traer esterilla, uno o dos bloques de yoga, un cojín y una manta pequeña. Máximo 10 personas.

 

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En los talleres presenciales u online cuido mucho las secuencias y el tema a trabajar. Busco que la persona que asiste al taller tenga una experiencia enriquecedora y plena, que pueda conectar con su esencia y con la profundidad de la práctica de yoga, estos talleres son sesiones especiales y únicas donde cuidaré los detalles con mimo y cariño, y así estar en profunda sintonía con las personas presentes. 

Ofrezco servicios para realizar Talleres presenciales y puntuales a salas de Yoga de cualquier punto de Galicia. Ponte en contacto conmigo en yogaencasaconesther@gmail.com

Puedes saber más sobre mí en este enlace: Quién soy

Si quieres más información ponte en contacto conmigo vía Whastapp 667517765