Es un compendio de las bases de mi enseñanza de Yin Yoga, un libro para aprender sobre el cuerpo humano, la permanencia en las posturas, la observación en la práctica, los límites que podemos sostener y cómo practicar con más de 60 posturas y 30 secuencias de Yin Yoga, y por supuesto un capítulo sobre el noble arte de enseñar Yin Yoga integral.
Además, he tenido el honor de que Nita Miralles, maestra de yoga y filosofa sapiencial, haya escrito el maravilloso prólogo que da inicio al libro 5 claves para practicar y enseñar Yin Yoga integral.
Como regalo por estar siempre al otro lado de este blog, te regalo un ebook promocional de 100 páginas donde podrás disfrutar de un aperitivo del libro.Descarga aquí el pdf promocional: 5ClavesYinYoga_pdf_promocional
El libro ya está disponible en Amazon. Te dejo los enlaces por si quieres hacerte con uno.
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Ebook: https://amzn.to/431CGJy
Espero que lo disfrutes, lo envío con todo mi amor.
Bicos
Esther
